Как избавиться от перхоти ?

Перхоть представляет собой довольно серьезную проблему, которая может встречаться в любом возрасте у мужчин, у женщин, и даже у подростков. Но чаще всего, эта проблема возникает у мужчин, особенно, в подростковом возрасте в период полового созревания. Согласно статистике этому заболеванию подвергается каждый третий житель планеты, потому лечение перхоти становится главной задачей. При этом мало кто знает о том, как в домашних условиях эффективно избавиться от перхоти и вернуть волосам прежний здоровый вид.

Что такое перхоть, причины ее возникновения

На голове человека в наружном слое кожи каждые четыре недели происходит смена омертвевших старых клеток новыми молодыми клетками. Перхоть — это роговые чешуйки кожи, которые слишком быстро обновляются и заменяются новыми с патологической скоростью. В результате белые чешуйки становятся слишком заметны, осыпаются с головы, мешают вести нормальный образ жизни.

В глубине кожи содержатся сальные железы, которые оказывают на нее защитное действие. Если работа сальных желез нарушается, возникает такое заболевание, как себорейный дерматит. Этому может способствовать обычное переутомление, гормональное нарушение, нехватка определенных витаминов или другие факторы.

Самый главный виновник появления перхоти на голове — это грибок питироспорум овале. У человека со здоровым иммунитетом он не вызывает никакого вреда, но при его ослаблении или снижении начинает активно размножаться и оставлять следы своей жизнедеятельности.

Еще одной причиной появления перхоти и зуда головы может стать, неправильный уход за волосами (сюда может входить злоупотребление феном или средствами для укладки). Причиной возникновения проблем с кожей головы может стать даже смена климатических условий.

 Болезни, вызывающие перхоть

Очень часто эта патология может сопровождать некоторые заболевания и быть лишь признаком более серьезной проблемы, поэтому перед тем, как вывести перхоть необходимо поставить точный диагноз. Перхоть может появляться при таких болезнях:

• псориаз;
• себорея;
• дерматит;
• микроспорея.

Псориаз на голове приводит к тому, что кожа начинает чесаться, краснеет, покрывается серебристыми чешуйками в виде корки на голове. Сопровождается псориаз разными признаками: от самых легких (шелушение кожи) до выпадения полос. Возникает это заболевание на фоне стресса, невроза или ослабления иммунной системы.

Себорея бывает жирная или сухая. Она провоцирует неправильную работу сальных желез. Кожное сало выделяется в усиленном темпе, вследствие чего защитные свойства кожи снижаются, появляется инфекция. Главная причина себореи — гормональный дисбаланс, в связи с чем болезнь чаще всего встречается в период полового созревания.

Дерматит приводит к воспалительному процессу, шелушению кожи, сильному зуду. Микроспорея вызывается грибком, который сопровождается схожими клиническими признаками с другими болезнями кожи.

У ребенка перхоть формируется при аллергических реакциях, стрессах, нервных перенапряжениях, гиповитаминозах или неправильном питании. Избавиться от перхоти поможет врач дерматолог, который расскажет, как правильно бороться с этой болезнью и посоветует самое эффективное средство.

 Как обнаружить перхоть и поставить точный диагноз

Перед тем как вылечить перхоть, следует поставить правильный диагноз и выяснить основную причину ее появления. Более заметной становится она в зимнее время, когда кожа делается слишком склонной к раздражению.

У больного человека становятся видны белые жирноватые хлопья на голове или плечах. Все это сопровождается незначительным зудом кожи, а в тяжелых случаях — признаками сильного воспаления. Снижается самооценка, возникают проблемы в личной жизни и даже на работе.

В стандартные методы обследования пациента на наличие перхоти с целью провести лечение входят такие мероприятия:

• анализ крови;
• ультразвуковое обследование;
• консультация гастроэнтеролога;
• консультация врача дерматовенеролога.

Комплексное обследование больного даст возможность провести качественное лечение перхоти. Врач назначит консультацию у нужного специалиста после тщательного осмотра и опроса, а также даст рекомендации по поводу того, как лечить перхоть. Анализ крови покажет, есть ли воспалительный процесс в организме человека. А с помощью процедуры ультразвукового исследования получится оценить состояние внутренних органов и систем, и в первую очередь пищеварительной системы.

 Диагностика кожи головы: трихоскопия

Избавиться от перхоти поможет такой метод диагностики как трихоскопия, который даст точный результат. При помощи трихоскопии определяется состояние волосяного фолликула и стержня без травмы кожи и абсолютно безболезненно.

Никакой особой подготовки перед проведением трихоскопии не требуется, достаточно лишь помыть голову за 1 день до этого, чтобы волосы были чистыми. Текущее состояние волос фиксируется на цифровой дерматоскопической системе, куда заносятся данные пациента, и отслеживается эффективность лечения перхоти.

Схожим вариантом трихоскопии является фототрихоскопия, с помощью которой получается определить соотношение пушковых и длинных волос, а также оценить плотность роста волос. Любые отклонения свидетельствуют о наличии какого-нибудь заболевания.

Проводится фототрихоскопия с перерывом в три дня. Сначала выбривается небольшой участок кожи головы с копеечную монетку, а затем проводится трихоскопия. Выбритая область окрашивается в черный цвет, и полученное изображение передается на экран. Компьютерная программа проводит анализ и выдает результат. Такую процедуру можно проводить не только мужчине, но и женщине, так как выбритый участок головы не будет заметен для окружающих.

Способы лечения перхоти

На сегодняшний день существует множество способов избавления от перхоти в домашних условиях, или в медицинском учреждении. Каждый сможет подобрать наиболее подходящий для себя вариант, как бороться с перхотью. Конечно, за один день получить роскошную и здоровую шевелюру не получится, поэтому потребуется терпение и соблюдение всех рекомендаций врача.

Что помогает от перхоти:

— физиопроцедуры;

— народные средства;

— специальные шампуни;

— правильное питание.

В основном физиопроцедуры показаны, когда лечение другими средствами не дает должного эффекта, а перхоти не становится меньше. Самыми эффективными являются криомассаж и дарсонвализация.

Криомассаж жидким азотом приводит к тому, что сосуды в голове начинают последовательно сжиматься и расширяться, улучшается питание волосяного фолликула, микроциркуляция. Под действием такой процедуры блокируется активность грибка, исчезают чешуйки, повышается иммунитет.

Дарсонвализация с применением гребешкового вакуумного электрода тоже помогает избавиться от перхоти. Во время раздражения кожных покровов происходит автоматическим образом улучшение тонуса сосудов и обмена веществ. Ток высокой частоты помогает очистить голову от ороговевших чешуек и оказать противовоспалительное действие, а также прижечь кожу. Дарсонвализация успокаивает нервы, снимает нервное возбуждение, которое появляется на фоне стрессов.

 Лечение медицинскими шампунями

Против перхоти в домашних условиях можно применить шампуни со специальным компонентом от грибков и бактерий. Медицинский шампунь не содержит консерванты или красители, а значит, не приводит к аллергическим реакциям либо раздражению. Лечебные шампуни продаются в аптеках и бывают нескольких видов:

• антибактериальный;
• отшелушивающий;
• противогрибковый.

Шампунь может содержать такие компоненты как салициловая кислота, ихтиол, кетоконазол, деготь, клотримазол и другие. Лучшее домашнее средство для избавления от перхоти — шампуни Низорал, Биодерма, Микозорал, Фридерм цинк, Себозол, Кета плюс.

 Лечение лекарственными средствами

Домашние средства от перхоти выпускаются в виде препаратов, способных как убрать перхоть, так и отшелушить все роговые чешуйки на коже головы. К таким препаратам относятся 10% серная мазь, раствор тиосульфата натрия 60%, салициловая кислота 2%, нафталанская нефть, паста сульсена. Эти лекарства от перхоти следует втирать в кожные покровы головы несколько дней подряд. Если использовать домашнее средство регулярно один месяц, от перхоти не останется и следа.

При отсутствии результата избавиться от перхоти в домашних условиях получится гормональными мазями для местного применения. В наиболее тяжелых случаях, когда лечение перхоти не помогает, рекомендуется использовать противогрибковые средства внутрь: флуконазол, кетоконазол, изотретиноин. Курс лечения препаратами от перхоти составляет 4 недели.

Также в общий комплекс избавления от перхоти в домашних условиях входит применение средств для желудочно-кишечного тракта, витаминных препаратов, успокаивающих препаратов. Если заниматься самостоятельно лечением от перхоти в домашних условиях, не проконсультировавшись с врачом, можно вызвать обратный эффект и усилить выработку кожного сала.

 Как избавиться от перхоти: народные средства

Несмотря на скептическое отношение, лечение перхоти можно проводить народными средствами, из которых можно выбрать самые подходящие рецепты. Причем положительный результат от такого вида лечения подтверждают и многочисленные отзывы больных, а также фото и видео, сделанные до и после терапии. Избавиться от перхоти в домашних условиях помогут маски с яблочным уксусом, маска с яйцом, с содой и репейное масло. Некоторым больным удается восстановить нормальную функцию сальных желез с помощью соли.

Благодаря народным средствам волосы становятся послушными, обретают красивый и здоровый вид, укрепляются и обновляются от отмерших чешуек не слишком быстро без формирования корочек.

Существует очень простой и доступный способ, как избавиться от перхоти в домашних условиях без особых затрат и усилий. Нормализовать функцию сальных желез и выделение кожного сала может хозяйственное или дегтярное мыло. В состав такого мыла входят жирные кислоты, благодаря которым восстанавливается естественный баланс кожи, волосы не пересушиваются, питаются и увлажняются.

Как избавиться от перхоти мылом: для этого следует сделать мыльный раствор и вспенить им волосы. Затем смыть, нанести питательную маску либо бальзам.

 Рецепты народной медицины

Средство № 1. Избавиться от перхоти в домашних условиях поможет такой раствор: 1 ст. ложка уксуса смешивается с литром воды, после чего наносится на волосы. Предварительно нужно натереть волосы у корней смесью из репчатого лука 1 ст. ложка и водки 2 ст. ложки. Для того чтобы лечение помогло от сухой перхоти надо добавить в смесь 1 ст. ложку касторового масла.

Средство № 2. Яичная маска оказывает быстрое действие и позволяет избавиться от перхоти в домашних условиях без приобретения дорогих шампуней и мазей. Для этого необходимо взять один яичный желток, 1 ст. ложку меда, касторового и репейного масла. Полученное вещество втирается в кожу головы на один час. Сверху на голову надевается шапочка или голова накрывается полотенцем. Ополаскивать волосы нужно сначала обычной водой с шампунем, а потом отваром из ромашки.

Средство № 3. Как убрать перхоть травяным настоем: берутся в равном количестве шишки хмеля и цветки ромашки 1 ст. ложка и заливаются кипятком пол-литра на всю ночь в термосе. После каждого мытья головы надо ополоснуть волосы этим настоем.

Средство № 4. Рецепт как избавиться от перхоти в домашних условиях с помощью крапивы: крапива 2 ст. ложки заливается кипятком 2 стакана и настаивается несколько часов. После чего процеживается и используется для втирания в кожу головы. Сверху желательно утеплить голову шапочкой или полиэтиленовым пакетом. Смыть спустя 40 минут.

Средство № 5. Как убрать перхоть содой: понадобится взять соду 1 ст. ложка, масло розмарина, теплую воду 1 стакан. Перемешанной смесью необходимо мыть волосы вместо лечебных шампуней. Или можно добавить немного содового раствора к шампуню.

Средство № 6. Как лечить перхоть луковым настоем: из луковиц отжимается сок, или готовится отвар и наносится на кожу головы втирающими движениями. Сверху наматывается полотенце, через час лук смывается шампунем.

Средство № 7. Как избавится от перхоти в домашних условиях при помощи морской соли: понадобится взять 2 желтка куриного яйца, размоченный ржаной хлеб, морская соль 1 ч. ложка. Хорошенько смешать все вместе, для того чтобы получилась однородная консистенция, и нанести на голову на один час. После чего смыть, а в конце промыть голову холодной водой.

 Как бороться с перхотью: правильное питание

Так как сильное ороговение может вызываться нарушением работы желудочно-кишечной системы необходимо придерживаться специального питания. Для этого следует исключить из своего меню продукты, способные усилить работу сальных желез:

— копчености;

— маринады, соленья;

— газированные напитки;

— кондитерские изделия;

— свежая выпечка;

— жареная, жирная, острая пища.

Диета должна состоять из полезных для здоровья продуктов:

— овощи, фрукты;

— кисломолочные продукты;

— рыба, мясо.

Желательно пить как можно больше чистой воды, включать в ежедневный рацион клетчатку. При нехватке некоторых витаминов в организме нужно употреблять витаминные комплексы.

 Профилактические мероприятия

Перхоть считается довольно серьезной и неприятной проблемой, но при правильном подходе и хорошо подобранном лечении быстро исчезает, волосы приходят в нормальное состояние. Чтобы не задумываться над тем, как бороться с перхотью, лучше всего соблюдать профилактические меры. Прежде всего, нельзя никогда пользоваться чужими предметами личной гигиены, в том числе чужой расческой. Патогенный грибок легко попадет на кожу, где станет быстро размножаться, снизит защитные свойства организма.

Предотвратить возникновение болезни помогут специальные шампуни с лечебным действием, которые продаются в каждой аптеке. Подобрать подходящий тип шампуня должен только врач дерматолог.

При склонности к повышенному выделению кожного сала, не следует постоянно пользоваться разными средствами стайлинга. Рекомендуется снизить до минимума применение пенки для волос, фена, средств для укладки, утюжков и плоек.

Рекомендуем еще несколько статей по данной проблеме:

Перхоть и причины ее возникновения

Что делать если у ребенка перхоть?

Записаться на прием к врачу-трихологу (дерматологу)