Советы трихолога по уходу за волосами

Советы для вас подготовил врач дерматолог: Батина Софья

Волосы — не только важный элемент внешности человека, но и показатель здоровья. Трихология сегодня быстро набирает темпы развития, расширяется арсенал средств по уходу. Главное — правильно выбрать препараты и стратегию лечения. Решить любые проблемы, возникшие с локонами и кожей головы поможет врач дерматолог трихолог.

Интересные факты о строении волоса

Волос состоит из стержня и корня. Стержень — это часть, которая видна, она имеет эстетическое значение. Корень расположен внутри кожи и в нем протекают процессы от которых зависит как выглядят локоны.

Корень волоса окружен особыми эпителиальными клетками, все это вместе называется волосяным фолликулом. К нему подходят сальная и потовая железы, сосуды. Именно отсюда волос получает питание и растет. Здесь образуются пигментные клетки, которые определяют цвет волосяного покрова. На протяжении жизни из одного фолликула вырастает около 30 волос.

Стержень покрыт защитной оболочкой — кутикулой. Это самая прочная часть волоса, состоит из кератиновых чешуек, которые расположены в виде черепицы и склеены между собой липидами. По мере роста кутикула может разрушаться. Через поврежденные участки идет потеря воды из волоса, он становиться ломким, тусклым, плохо поддается укладке. Большую роль в разрушении кутикулы играют внешние факторы агрессии: ультрафиолетовое излучение, неправильное расчесывание, химические вещества (агрессивное окрашивание, долговременная и перманентная завивка).

Под защитной оболочкой располагается корковый слой, который обеспечивает гибкость и прочность волоса. Под кортексом находится мозговое вещество. Оно выполняет теплоизоляционную функцию и защищает организм от перепада температур. Мозговой слой наиболее развит в жестких волосах.

Жизнь волос протекает в виде последовательно сменяющих друг друга циклов:

• анаген (фаза роста) — длится несколько лет;
• катаген (промежуточная) — волос готовится к выпадению, фолликул уменьшается в размерах;
• телоген (фаза выпадения).

В нормальном состоянии существует баланс между волосяными фолликулами, которые пребывают в разных стадиях. Благодаря этому волосяной покров, характерный для каждого человека, постоянен. Если баланс нарушается (например, удлиняется фаза выпадения), то отмечается уменьшение количества волос и облысение.

Выпадение волос: что советует врач трихолог

Облысение — это медицинская проблема, решением которой должен заниматься специалист, имеющий повышение квалификации в области трихологии ( врач трихолог). В современной сфере медицинского обслуживания существуют  специализированные клиники по лечению волос или кабинеты, куда и следует обратиться, чтобы выявить причину выпадения. Преимущество этих организаций в том, что проводится комплексная терапия и диагностика, которую невозможно провести в домашних условиях. Специалист лечит облысение сочетанием медикаментозных, инъекционных и физиотерапевтических методов.

Легкие формы можно вылечить в домашних условиях. Для этого применяют:

• Местные препараты — шампуни, концентраты, активирующие фазу роста. Они должны содержать компоненты усиливающие кровообращение в коже головы (экстракт перца, имбиря), микроэлементы, витамины группы В и РР, пивные дрожжи. Концентраты интенсивно втираются в кожу головы. Их нельзя смывать. Эффективность концентратов повысится, если перед их применением сделать пилинг кожи.
  

  ---

• БАДы (пантовигар, иннеов, анакапс и др.): принимают против потери волос курсом не менее трех месяцев.
  

  ---

• Народные средства: свежий сок сырой луковицы (втереть в кожу головы и оставить на час, укрыв волосы полиэтиленовой пленкой), настойка красного перца.

Если эффекта от домашней терапии нет и выпадение продолжается, трихолог назначает лечение амбулаторно в условиях клиники:

• Физиопроцедуры — дарсонваль, ионофорез, фонофорез, массаж головы с нанесением трихологических сывороток, электротрихогенез.
  

  ---

• Инъекционные методики: мезотерапия. Эффективно лечит облысение любого происхождения.

Выпадение волос, связанное с гиперандрогенией, требует назначения специальных препаратов, понижающих концентрацию андрогенов в коже. Это миноксидил и финастерид. Финастерид нельзя принимать женщинам, так как он  обладает эмбриотоксическим действием. Женское андрогенное облысение успешно лечит препарат Диане-35.

Перхоть и жирные волосы: советы трихолога

Жирная кожа более склонна к появлению перхоти. Она отличается высоким содержанием липидов, а это служит прекрасной питательной средой для условно патогенных микроорганизмов. Грибок малацезия в большинстве случаев является причиной возникновения перхоти.

Средства, которые используют против этой патологии должны содержать антигрибковый компонент. Это могут быть синтетические производные (кетоконазол, пиритион цинка) или растительные вещества. Эффективно лечит перхоть то растение, в составе которого есть танины и терпены (масло чайного дерева, чеснок). Чеснок также помогает при выпадении волос.

Для избавления от перхоти при жирных волосах специалист трихолог назначает не только противогрибковый шампунь (низорал, скин-кап, кето-плюс, фридерм), но и препараты уменьшающие секрецию сальных желез волосистой части головы. В их состав входят сера, ихтиол, крапива, березовые почки, чистотел, лопух, репейник , кора дуба, гамамелис и многие другие. Все эти экстракты можно увидеть в средствах для жирных волос.

Перхоть — это отпавшие кусочки рогового слоя кожи. В норме они сцеплены между собой кожными липидами. При патологии их структура нарушается и роговые чешуйки отпадают, поэтому в состав средства для ухода за кожей головы должны входить растительные масла, богатые церамидами.

В отдельных случаях трихолог может назначить анализ чешуек кожи для выявления культуры грибка.

Секретный рецепт от трихолога №1: эффективный пилинг кожи головы дома

Пилинг позволяет быстро очистить кожу головы от излишних роговых чешуек и избытка сала. Рекомендован при любом типе волос, но противопоказан при дерматитах. Эффективен при временном выпадении волос. Готовиться просто: из крупного лимона удалить косточки и отжать сок, добавить пару дессертных ложек сахара, размешать. Полученную смесь в течение 7 минут массирующими движениями втирать в кожу головы. Затем смыть и приступить к мытью любым шампунем.

Секретный рецепт от трихолога №2: настой против перхоти и повышенной жирности волос

Быстро лечит перхоть и себорею как вспомогательное средство. Взять в равных частях цветов ромашки, березовых почек, коры дуба и корня лопуха(по 1 столовой ложке). Залить литром кипятка и настоять в течении полутора часов. Стакан настоя добавлять в воду для ополаскивания головы. Применять после каждого мытья волос, не реже двух раз в неделю.

 Получить консультацию у врача